Je kan ons bellen

011 62 15 09

Je kan ons mailen

contact@degrevenbroekers.be

Waarom wandelen?

Wandelclub De Grevenbroekers

Wandelen is gezond!
Steeds meer mensen worden zich bewust van de noodzaak om regelmatig te gaan wandelen. Het biedt namelijk enkel maar voordelen, zowel op geestelijk als op fysiek vlak.

Wandelen:

  • heeft een positieve invloed op de algemene conditie
  • vermindert de totale hoeveelheid cholesterol in het lichaam
  • verbetert de bloedtoevoer en zuurstofvoorziening naar ledematen en organen
  • doet de botmassa en spierkracht toenemen
  • vormt een goede preventie tegen hart-en vaatziekten
  • beïnvloedt de bloeddruk op een gunstige manier
  • versterkt het geheugen en concentratievermogen
  • verbetert je stabiliteit en evenwicht
  • is een ideaal middel tegen stress
  • heeft een positieve invloed op je humeur

Bron: Wandelsport Vlaanderen

Te voet kom je op plaatsen waar je anders maar moeilijk of niet geraakt. Daardoor ontdek je prachtige stukjes natuur, soms zelfs kort bij huis.

Het handige aan wandelen is dat je het zowel alleen als in groep kan doen.
Je wandelt op eigen tempo, de afstand die je zelf kiest, op het tijdstip dat het je het best past.

Iedereen is van harte welkom bij onze wandelsportvereniging De Grevenbroekers!

De grote voordelen van een wandelclub zijn het sociale contact en het gemak van alle voorzieningen die bij een georganiseerde wandeling horen. Bovendien kan je, zonder vooraf veel te plannen, de mooiste plekjes van de regio of het land verkennen. 

Ook jij bent welkom bij onze wandelsportvereniging: meer info over lidgeld, verzekering e.d. vind je hier.

Heb je nog een vraag? Die kan je hier stellen, via ons contactformulier.