Vertrek: Parking Wal Hamont om 7:30u 
Terugreis: 16:30u Wolvertem
Startzaal: Zonnebloem, Karel Baudewijnslaan 26, 1861 Wolvertem (Meise)
Afstanden: 6-12-18 km
Tocht langs rustige wegen door de Kouters in de buurt van Wolvertem en Rossem voor de rustpost.
Korte afstanden: bezoek aan de Abdijbrouwerij van Grimbergen
